Перкуссионный массаж

Массажёр является беспроводным устройством, использующим вибрации с целью:

— облегчения боли и уменьшения мышечной усталости;

— стимулирования кровообращения;

— избавления организма от токсинов, которые образуются в мышцах после тренировок;

— устранение мышечных зажимов и болезненных уплотнений;

— увеличения мышечной подвижности и работоспособности.

При регулярном использовании устройства улучшается общее состояние мышц, что послужит профилактикой различных заболеваний.Современный перкуссионный массажёр успешно применяется для восстановления организма после изнурительных физических тренировок, а так же для реабилитации пациентов после травм, ушибов и растяжений. С его помощью можно успешно выполнить массаж всех групп мышц. Он пользуется популярностью как у профессиональных спортсменов, так и у людей, тщательно следящих за своим здоровьем.

Способствует ли массажный пистолет уменьшению жировых отложений и можно ли использовать его в качестве антицеллюлитного массажера?

При массаже перкуссионным пистолетом усиливается кровообращение, происходит активное насыщение кислородом тканей организма, активизируется отток лимфы. Все это является благоприятной возможностью для расщепления жира. Но только при условии, что будет комплексный подход в работе над телом. Необходимо наличие физической активности и соблюдение диеты. То же самое и с антицеллюлитным массажем. Но, стоит отметить, что массаж выводит лишнюю воду из тканей. И за счет снятия этой отечности, возможен временный эффект разглаживания кожи и «похудения».

Основные преимущества перкуссионного пистолета

После каждого сеанса массажа терапевтическим пистолетом в теле происходят следующие изменения:

Миофасциальное высвобождение, которое помогает устранить триггерные точки, напряженность тела и общую болезненность соединительных тканей

Увеличение кровотока и кровообращения тех зон, на которые идет воздействие
Облегчение боли и дискомфорта
Ускоренное восстановление после тренировок
Увеличение диапазона движения в местах, где есть зажатость
Снятие стресса и напряжения
Массажер также используется после хирургических вмешательств или медицинского лечения, чтобы помочь предотвратить образование рубцовой ткани. К оздоровительным преимуществам также относятся:
улучшение сна и пищеварения
выведение токсинов
укрепление иммунной системы
улучшение восстановления органов и тканей

Благодаря расслаблению и растяжению мышц, тканей и фасций перкуссионный массажер помогает увеличить диапазон, гибкость и общую подвижность тела.

Он даже способствует лечению некоторых медицинских состояний, в том числе:

Синдрома дисфункции височно-челюстного сустава
Шинсплинта (Медиального большеберцового стресс-синдрома)
Синдрома запястного канала
Мышечных судорог
Воспаления седалищного нерва
Фибромиалгии

Но, стоит отметить, что перкуссионный пистолет не следует использовать, если у вас есть серьезные недуги, такие как: травмы поясницы, сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды хронических болей в спине, тромбоз глубоких вен. Нельзя использовать его и при приеме препаратов, разжижающих кровь. Во время беременности и при наличии хронических заболеваний следует обсудить с врачом целесообразность применения устройства.

Длительность проведения перкуссионного массажа:

1 область – 20 минут;
2 области – 30 минут;
3 области – 45 минут.

Перкуссионный массаж можно комбинировать с ручным массажем, тогда общее время комбинированного массажа может составлять:

- 45 Минут;
- 60 минут;
- 90 минут.